Schwangerschaft in der
funktionellen und integrativen Medizin

• 01Module 5 und 20

  „Speisesalz durch rosa Salz zu ersetzen ist immer gesünder“

  In der Schwangerschaft nicht unbedingt. In Brasilien ist jodiertes Salz die wichtigste Jodquelle, und viele Spezial- und Importsalze sind nicht jodiert. Wer das Salz wechselt, auf hochverarbeitete Lebensmittel verzichtet und wenig Fisch und Milchprodukte isst, kann unbemerkt weit unter 220 µg Jod pro Tag liegen. In São Paulo lagen 57 % der untersuchten Schwangeren unter dem angemessenen Wert.

• 02Modul 5

  „Lugolsche Lösung steigert den IQ des Babys“

  Jod schützt das Gehirn des Babys, aber in Mikrogramm. Ein Tropfen 5%iger Lugolscher Lösung enthält etwa 6.300 µg Jod, fast das 6-Fache der tolerierbaren Höchstmenge, und es wurden drei Babys mit angeborener Hypothyreose beschrieben, deren Mütter in der Schwangerschaft oder Stillzeit 12,5 mg pro Tag eingenommen hatten, das entspricht zwei Tropfen. Das E-Book enthält die Rezeptur der auf 50 µg pro Tropfen verdünnten Lugolschen Lösung.

• 03Module 2 und 4

  „Folsäure beginnt, wenn der Test positiv ist“

  Das Neuralrohr schließt sich zwischen dem 21. und 28. Tag nach der Empfängnis, wenn viele Frauen noch nicht einmal wissen, dass sie schwanger sind. Und die Speicher brauchen Zeit: Nach 24 Wochen Supplementierung hatte das Folat in den roten Blutkörperchen noch kein Plateau erreicht. Deshalb beginnt das Protokoll des E-Books drei bis sechs Monate vorher, zusammen mit Vitamin B12.

• 04Module 6 und 7

  „Das Schwangerschafts-Multivitamin enthält schon alles“

  Fast keines liefert genug Cholin und DHA. Cholin wird in Mengen benötigt, die hunderte Male höher liegen als bei Folat, und in den USA erreichen nur 8,5 % der Schwangeren die Empfehlung. In der Cornell-Studie hatten die Babys der Mütter, die 930 mg pro Tag erhielten, schnellere Reaktionszeiten, ein Marker für die Verarbeitungsgeschwindigkeit.

• 05Module 9 und 14

  „Eisen in der Schwangerschaft: je mehr, desto besser“

  Eisen beugt Anämie vor, erhöht im Übermaß aber das Hämoglobin über den Idealwert. In einer Kohorte mit 278 Kindern schnitten diejenigen mit dem niedrigsten Ferritin im Nabelschnurblut mit 5 Jahren schlechter ab, und die mit dem höchsten hatten häufiger einen niedrigen IQ. Im E-Book richtet sich die Dosis nach dem Ferritin, und für intravenöses Eisen gibt es Indikation, Dosisberechnung und Tropfgeschwindigkeit.

• 06Modul 20

  „Ein Kaffee am Tag schadet nicht“

  Koffein passiert die Plazenta, und dem Fötus fehlen die Enzyme, um es abzubauen. Die traditionellen Leitlinien akzeptieren bis zu 200 mg pro Tag, doch eine Übersichtsarbeit mit 48 Studien kam zu dem Schluss, dass Schwangere und Frauen mit Kinderwunsch es meiden sollten, und in zwei US-amerikanischen Kohorten waren schon geringe Mengen mit einer kleineren Körpergröße in der Kindheit verbunden.

Das E-Book ersetzt weder die Schwangerenvorsorge noch die Beratung. Jede Supplementierung wird individuell angepasst, von einer zugelassenen Fachperson verordnet und der betreuenden Frauenarztpraxis mitgeteilt, und was klinische Praxis der Autorin ist, ist mit [PA] gekennzeichnet, getrennt von dem, was durch Studien belegt ist.